Nackt Frauen
Während die Vorteile des Sonnenbadens bekannt sind, gibt es ebenfalls Bedrohungen von exzessiver Exposition. Das allererste ist die potenzielle für blasenbildenden Sonnenbrand. Diese Art von Verbrennung ist außerordentlich gefährlich und kann Hautkrebs einschließlich Krebs verursachen Malignität}. Außerdem kann langanhaltende Exposition zu vorzeitiger Hautalterung und Faltenbildung der Haut verursachen ist Hitze Erschöpfung. Wenn Sie die Sonne nicht ganz vermeiden können, suchen Sie einen schattigen Ort. Selbst an bewölkten Tagen können ungefähr 50 percent der UV-Strahlen der Sonne Ihre Haut erreichen. Sie müssen Sonnencreme verwenden und Ihre Zeit in der Sonne auf ein paar Stunden am Tag begrenzen.
Sonnenbaden während der Schwangerschaft könnte ebenfalls eine Austrocknung verursachen, da Sie in der Hitze stark schwitzen. Außerdem kann in der Sonne für verlängerte Perioden könnte die Temperatur des Fötus erhöhen. Deshalb ist es am besten, das Sonnenbaden während der Schwangerschaft zu vermeiden, da die Gefahren höher sind. Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie vor vor der Teilnahme an medizinischen Empfehlungen suchen|suchen} alle Aktivitäten zum Sonnenbaden. Sie sollten auch sprechen Sie mit einem Arzt bezüglich Ihrer Vitamin-D-Einnahme. Die Einnahme von Vitamin-D-Ergänzungen kann unterstützen Sie sichern Sie Ihr ungeborenes Baby vor Schäden.
Die UV-Strahlen der Sonne verursachen Schäden an der Haut und sind nicht sicher für Ihre Gesundheit. Es kann ebenfalls auslösen frühe Hautalterung, Flecken und lederige Haut. Darüber hinaus kann zu viel direkte Sonneneinstrahlung Ihr körpereigenes Immunsystem schwächen. UV-Strahlen auch schädigen das Gewebe in den Augen, verursachen Sehprobleme und sogar grauen Star. Dies kann in vielen Fällen sogar zu Verlust führen. Sie können die Bedrohungen von Hautkrebs verringern, indem Sie vor Sie sonnenbaden tragen.
Eine weitere Gefahr des Sonnenbadens ist die Bildung von Nesselsucht. Symptome einer Sonnenurtikaria umfassen großen, roten Striemen auf der Haut. Diese Striemen verschwinden typisch innerhalb einer Stunde, aber in manchen Fällen können sie gefährlich sein. Obwohl dies unwahrscheinlich Hautkrebs auslöst, ist es ist sehr wichtig, um zu verstehen, dass eseines von zu den wenigen Bedrohungen im Zusammenhang mit dem Sonnenbaden. Es wird empfohlen, das Sonnenbaden während der Haupt-Dauer des Tages zu verhindern.
Während das Sonnenbaden als eine ernsthafte Aktivität ein relativ nagelneues Phänomen ist, ist es allgemein Erscheinung im letzten Jahrhundert allgemein} beliebte Form der Erholung. Dieser Muster hat verursacht einem saisonalen Problem: gerade wie viel direkte Sonneneinstrahlung ist übertrieben? Während extreme direkte Exposition gegenüber Sonnenschein nicht immer deutet auf Hautkrebs hindeutet, gibt es noch andere Arten von Sonne Exposition, wie ultraviolette Strahlung und Bestrahlung, die beide potenziell schädlich für Ihre Gesundheit sind.
Sonnenbaden kann Hautschäden verursachen, besonders bei Personen mit vernünftiger Haut. Sonnenbrand ist der schlimmste Gegner Ihrer Haut, also stellen Sie sicher, dass Sie schützende Kleidung tragenund Sonnencreme zum Schutz Ihrer Haut. Tragen Sie eine Sonnenbrille, um Ihre Augen zu schützen, und kontinuierlich verwenden Sie einen Breitband-Lichtschutzfaktor von 50 oder höher. Bleiben Sie möglichst im Schatten und vermeiden das Sonnenbaden ganz.
A naked beach ist ein Strand, an dem Sie mit nackter Haut baden können. Diese Strände werden auch beschrieben als kostenlose Strände oder Strände mit optionaler Kleidung. Sie können in Ihrer nackten Haut baden und die Sonnenstrahlen genießen. Jedoch, Sie sollten verstehen dass es besondere Richtlinien gibt, die Sie sollten folge, wenn du zu einem nackten Strand gehst.
Zahlreiche Nationen haben ihre eigenen Gesetze über Nacktheit. In Kanada ist das oben-ohne Sonnenbaden in der Öffentlichkeit nicht erlaubt, allerdings ist es an bestimmten Stränden erlaubt. Nudisten können ebenfalls die Strände von Großbritannien und Japan erfreuen. Allerdings müssen Sie Ihre lokale kontaktieren, um sicherzustellen, dass teilweise nackt Sonnenbaden ist in Ihrem Bundesstaat legal. Auch können my explanation Sie zu Foren gehen oder soziale Netzwerke Websites auschecken, um lernen, ob du darfst deine Kleidung ausziehen und den Strand in der Öffentlichkeit erfreuen.
Südafrikas Haupt nackter Strand ist das Naturschutzgebiet Mpenjati südlich von Durban. Es gibt ein paar Einschränkungen in Bezug auf nacktes Sonnenbaden, bestehend aus Fotografieren und suggestives Verhalten. Allerdings haben lokale Geistliche weiterhin legale Proteste montiert, um Nacktheit am Strand zu verhindern. Im Gegensatz ist der Strand von Zipolite in Mexiko relativ tolerant gegenüber nacktem Sonnenbaden und ist beliebt für die Szenen aus einem mexikanischen Film.
Die Insel Sylt hat eine Vielzahl von Stränden, an denen Kleidung optional ist. Unter den beliebtesten ist Buhne 16, der ersten kleidungsfreien Strände war. Der Strand ist immer noch ein führendes Location für Nudisten. Ein weiterer beliebter Ort ist Wreck Beach, der als der längste Nackt-Strand der Welt behauptet wird. Es besteht aus Kieselebenen und Felsvorsprüngen.
Viele Strände in der Welt sind öffentliches Land. Private Resorts können ihr Haus einschließen und den Zugang dazu eingeschränkt, jedoch öffentlichen Zugang zu ist allgemein uneingeschränkt. Allerdings haben persönliche Badeorte möglicherweise Kleidung Standards für ihre Gäste, aber trifft dies möglicherweise nicht zu zum Strand selbst. Wenn Sie einen Strand beabsichtigen gehen, sicher, dass Sie verstehen, wohin Sie gehen müssen. In einigen Ländern wird nacktes Sonnenbaden verbotene Aktivität angesehen.
Wenn Sie einen FKK-Strand besuchen, denken Sie daran, {Sonnencreme|Sonnencreme zu verwenden. Dies ist besonders wichtig für empfindliche Haut. Es ist am besten, einen Sonnenschutz zu benutzen, der sanft zur Haut ist. Auf diese Weise können Sie das Entstehen eines unerwünschten Ausschlags verhindern. Wenn Sie bezüglich Sonnencreme nicht sicher sind, müssen Sie es ständig überprüfen im Voraus.
Wenn Sie nach San Francisco eine Reise machen, vergewissern Sie sich, dass Sie von Stränden in der Stadt ansehen. Es gibt mehrere Auswahlmöglichkeiten in der Stadt, einschließlich Lady Bay Beach und North Baker Beach. Diese Strände sind nackter als der Rest der kalifornischen Küste. Wenn Sie Lady Bay Beach besuchen, denken Sie daran, dass Sie sollten verhindere die informellen Gebiete, da Parkwächter dich mit größerer Wahrscheinlichkeit bitten werden, deine Kleidung zu entfernen.
Aktuelle Studie zeigte, article source dass die Praxis des nackten Sonnenbadens tatsächlich in Frankreich auf dem Rückgang war. Während der letzten Jahrzehnte kam die Vielzahl von Damen, die sich in der nacktesten Form sonnten, vorbeigekommen 40 Prozent. Das abwärts Muster war auch offensichtlich in anderen europäischen Nationen. Eine Umfrage in Deutschland, Italien und Vereinigtes Königreich offenbarte ähnliche Trends. Egal, ob Sie Nudist sind oder nicht, Sie müssen ständig respektieren die Rechte anderer.
Nackt-Strände wurden in den 1970er und frühen 1980er Jahren populär. Ursprünglich waren es getrennte Strände, die die Aufmerksamkeit ärmerer Jugendlicher auf sich zogen. Allerdings hat sich die naturistische Bewegung schnell in ganz Europa und den Vereinigten Staaten ausgebreitet und den Nudismus einem breiteren Publikum gebracht. In den 1990er Jahren gab es sogar Strände, an denen Kleidung optional war. Bis 2021 stieg die Zahl von Personen, die FKK an einem öffentlichen Strand ausprobieren würden, von 28 Prozent auf 45 Prozent, laut der Studie .
